Чернослив от запора

Ежедневные проблемы с опорожнением кишечника, неприятные ощущения, тяжесть в желудке время от времени беспокоят многих. Таковы симптомы запора. Современный фармацевтический рынок пестрит упаковками слабительных быстрого действия, мягко устраняющих недуг, профилактических средств.

Чернослив от запора

Однако не менее эффективными и не менее популярными являются народные способы преодоления запора. Широко известны целебные свойства чернослива, который помогает от запора также эффективно, как сена, семена льна.Чернослив богат витаминами и минералами, он укрепляет организм. Лечить запор с помощью такого вкусного лекарства можно почти всем, поскольку данный продукт не имеет противопоказаний.

Советуем Вам прочитать информативную статью, о том как вылечить запор. Читаем «Запоры у взрослых людей. Как их лечить?».

Рецепты лекарств от запора на основе чернослива

Также читайте статью «Чем полезна очистительная клизма и как её использовать?».

Из чернослива можно сделать кашу, отвар, конфеты, смесь фрукта с травами и так далее.

Отвары и настои из чернослива

  1. Такой рецепт часто помогает беременным справиться с запорами, однако лекарство можно приготовить кому угодно, даже ребенку. 100 граммов чернослива заливают одним стаканом кипятка, накрывают крышкой и обматывают пищевой пленкой. Настаивать препарат нужно в течение 12 часов. Утром натощак настой принимается за полчаса до еды. Ягоды из лекарства также нужно съедать.
  2. Несколько ягод чернослива перемешивают со стаканом овса. Ингредиенты заливают двумя стаканами воды, проваривают минут 30 на медленном огне. Пару часов отвар нужно настаивать, а затем процедить. Лекарство принимают трижды в день по одному стакану.
  3. 100 граммов чернослива измельчить в блендере или в мясорубке, смешать с двумя ложками сены, залить двумя стаканами горячей воды, через три часа процедить. Принимать по пять ложек каждый час до тех пор, пока не наступит дефекация.

Советуем ознакомиться со статьей на тему «Запор у грудного ребенка. Как помочь малышу?».

Другие рецепты из чернослива

Существует множество блюд с черносливом. Их можно потреблять ежедневно, при этом опасаться насчет состояния своего здоровья не стоит. Чернослив полезен и детям как здоровым, таки тем, которые имеют проблемы с опорожнением кишечника. Предлагаем несколько полезных рецептов из чернослива.

Сухофрукты с медом

Взять по 50 граммов чернослива, кураги, изюма, меда, сены и растительного масла. Ягоды измельчить, растереть с остальными ингредиентами. Принимать вкусное лекарство можно по чайной ложке перед сном, запивая теплой водой.

Салат из чернослива с фейхоа и курагой

Взять по 200 граммов чернослива, кураги, фейхоа, перемешать с оливковым маслом. Салат можно есть на завтрак.

Конфеты из чернослива, инжира и кориандра

Равные части измельченных чернослива и инжира смешивают, добавляют немного кориандра (по вкусу). Смесь делится на маленькие порции и скатывается шариками. Такие конфеты при запоре съедаются по пять штук в день, для профилактики пару штук.

Пюре для малыша

Для лечения детей от года применяют пюре из чернослива. 8 ягод заливают двумя стаканами кипятка, настаивают 3 часа. Из запаренного чернослива сливают воду, а сами ягоды измельчают. Пюре можно есть с детской кашей, печеньем, чаем.

Салат из чернослива, свеклы и кедровых орешков

200 граммов свеклы натереть на терке, добавить к ней сто граммов орешков, 5-6 ягод чернослива, предварительно измельченных. Салат заправляется растительным маслом.

Блюда из чернослива готовить несложно, кроме того стоит этот продукт не особо дорого. Чернослив при запоре и для его профилактики можно потреблять в чистом виде.

Добавить комментарий

*

Запись к проктологу онлайн в Вашем городе

Выберите в форме ниже Ваш город и понравившегося специалиста и запишитесь к нему на приём прямо с нашего сайта! Администратор перезвонит Вам в течение нескольких минут и уточнит детали приёма.

Похожие статьи по теме