Симптомы и профилактика болезней сердечно-сосудистой системы

Бесперебойная работа сердечно-сосудистой системы обеспечивает доставку крови, а вместе с ней кислорода и питательных веществ к каждой клетке организма. В случае возникновения нарушений в функционировании сердца и сосудов кровоснабжение отдельных тканей и органов становится недостаточным, что приводит к негативным последствиям различной тяжести.

Остановимся на факторах риска и распространенных симптомах заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Причины

Заболевания сердечно-сосудистой системы обуславливаются:

  • высокой интенсивностью трудовой деятельности (работой по 12 и более часов в сутки, недостаточным отдыхом);
  • нарушением обменных процессов (в частности обмена липидов). Для стабилизации обмена веществ следует употреблять препараты Now foods;
  • регулярными стрессами;
  • осложнениями перенесенных инфекционных болезней;
  • недостаточными физическими нагрузками;
  • избыточностью массы тела.

Симптомы

Сердечно-сосудистые болезни сопровождаются:
– повышением концентрации холестерина в крови;
– нарушением кровоснабжения головного мозга, сердца (инсультом, инфарктом);
– головной болью;
– слабостью;
– синдромом хронической усталости;
– тошнотой;
– болью в сердце (колющего, давящего характера);
– ощущением нестабильности сердечного ритма;
– отечностью;
– одышкой;
– перепадами давления;
– дискомфортом в грудной клетке.

Профилактика

Снизить вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний можно за счет:

  • отказа от алкогольного злоупотребления, курения;
  • систематических занятий физкультурой;
  • эффективной терапии инфекционных обострений;
  • нормализации режима сна;
  • оптимизации режима дня (увеличения количества времени, уделяемого полноценному отдыху);
  • повышения устойчивости к стрессовым факторам;
  • употребления продуктов, богатых омега кислотами, натуральной пищи растительного происхождения, компоненты которой благотворно влияют на работу сердца и всего организма.

Для того чтобы не допустить осложнений и своевременно обнаружить возможные сердечно-сосудистые нарушения, требующие терапии, необходимо регулярно посещать кардиолога и проходить диагностику. Необходимо помнить о том, что многие симптоматические явления, связанные с функционированием сердца и сосудов (прежде всего, инсульт и инфаркт), характеризуются необратимостью последствий.

Добавить комментарий

*

Запись к проктологу онлайн в Вашем городе

Выберите в форме ниже Ваш город и понравившегося специалиста и запишитесь к нему на приём прямо с нашего сайта! Администратор перезвонит Вам в течение нескольких минут и уточнит детали приёма.

Похожие статьи по теме